Диеты
Как совладать с сильным зимним аппетитом
С наступлением холодов возникает непреодолимое желание перекусить между приемами пищи чем-нибудь вкусненьким. Рука так и тянется к пирожному со сливочным кремом, шоколадным конфетам. Справиться с растущим аппетитом порой не могут даже те, кто привык строго контролировать свой ве...
Как подзарядить себя энергией
Что Вы планируете сделать в Новом году? Наверняка, услышав данный вопрос, вы тут же начнете перечислять все то, что, по Вашему мнению, просто необход...
Питание после 50
Питание играет в нашей жизни огромную роль. Ведь от питания многое зависит – и красота кожи, и стройность фигуры, и даже настроение. После 50 питание ...
Углеводы и здоровое питание (продолжение)
Начало статьи читайте здесь — Углеводы и здоровое питание «Спонсоры» артериосклероза Сегодня совершенно ясно, что жиры и белки играют решающую р...
Диета к лету под названием «бикини»
Вот и настала весна :)! А вместе с ней пришло желание выглядеть привлекательнее и чувствовать себя лучше. Весна приносит с собой желание снять с себя...
Худеем и воплощаем мечту в реальность при помощи диеты
Любая женщина хоть раз в жизни попробовала проверить на себе действие диеты. В статистике существуют даже такие цифры: в среднем 10 лет женщины тратя...
Легкие способы похудеть: миф или реальность?
Проблема лишнего веса свойственна жителям тех стран, где уровень технического прогресса позволил победить голод. За возможность вкусно и сытно питать...
Основные правила при соблюдении водной диеты
Современный мир предлагает нам огромное количество диет — индивидуальные, низкоуглеводные, краткосрочные, лечебные, раздельные и т.д., а ведь из...
Эффективность дробного питания
Если вам надоели диеты, которые портят настроение и поставили крест на ваших любимых продуктах, — не отчаивайтесь. Ведь существует система дроб...
Эффективные диеты – правда или миф? Как похудеть без причинения вреда здоровью?
Многие женщины и мужчины, которые желают похудеть, не задумываются о том, что ограничение себя в пище может навредить организму. А ведь практически в...
Свежие комментарии