Время от времени все люди переживают кризисы.

Кризис — это не только пик страданий краха, когда все валится из рук, никакое дело не идет, но и начало избавления от них. Начинаются мучительные и нудные поиски новых жизненных ориентиров, свежих взглядов, идей.

Жизненные кризисыМожно найти кучу симптомов душевного расстройства и разочарования — депрессия, страх, бессонница, хроническая усталость, чувство одиночества, утрата смысла жизни и уверенности в себе, проявление различных старых травматических воспоминаний и впечатлений, плохие воспоминания о былом, даже в такие моменты начинаешь думать о смерти, что будет, если не станет тебя? … Это знакомо, наверное, каждому.

Мы рождаемся, растем, переходим от одного жизненного этапа к другому. Сначала  детство, затем неугомонная и беспокойная юность, следом приходит зрелость, создание семьи, развитие профессиональной карьеры, воспитание детей и наконец, старость. И каждая смена этапов сопровождается кризисом.

Кризисы играют очень важную и значимую роль — они указывают на то, что подошло время для изменений.

Кризис может  начинается после какой-то жизненной ситуации, или одного события, даже от простого разговора.  А бывает, жизненный кризис возникает просто так, даже без причины. Когда человек пребывает в таком настроении, то у него неизбежно опускаются руки. Кризисное состояние лишает человека элемента внешней опоры. В кризисном состоянии человек особенно чувствителен к помощи.

Как все в нашей жизни запутано. Казалось бы, живи себе да радуйся. Жизнь полна непредсказуемых и неожиданных и различных для нас событий, и что самое неприятное… даже от самого себя.

Жизненные кризисы, в общем, бывают очень разнообразными, например, профессиональными, конструктивными или деструктивными, продолжительными или непродолжительными и т.п.


Жизненный кризис – это маленькая драма, трагедия, которая происходит с каждым из нас.

Кризис бывает в разном возрасте и по разным причинам. К примеру: появление первых морщинок может быть сигналом о том, что теперь уже нужно больше уделять внимания своей внешности, что с каждым годом признаки старения будут все больше давать о себе знать…

Неудовлетворенность в работе тоже зачастую становится причиной кризиса, и даже семья может ввести человека в кризис.

Человек, находящийся в ситуации кризиса, нуждается в своевременной психологической поддержке и помощи семьи, друзей и коллег на работе.

Чаще всего, оказавшись в кризисной ситуации, мы пытаемся «вернуть все на свое место». Но жизнь идет и вернуть то, что уже прошло, невозможно.

С одной стороны, кризис неприятен и требует напряжения сил, с другой стороны, это всегда шанс продвинуться в развитии, стать лучше, заняться самореализацией, стать более зрелым.

У каждого из нас имеются внутренние резервы для того, чтобы решить возникающие психологические трудности. Нужно просто собраться с духом и не опускать руки. И вы сами убедитесь, что у вас все получится. Ведь из каждой жизненной ситуации всегда найдется выход. Не нужно бояться, а стоит взглянуть на свою жизнь немного по-другому.

Источник: Волшебство Фиолетовой Леди