худой ребенок что делать

Худоба у ребенка может являться как его конституциональной особенностью, так и признаком заболеваний. Поэтому, если Вы считаете, что у ребенка маленький вес для его возраста, нужно предпринять некоторые шаги, чтобы определить его причины. Именно этому вопросу и посвящена эта статья.

Итак, худой ребенок: что делать?

1. Проконсультируйтесь с врачом. В первую очередь отправляйтесь к педиатру, он должен оценить есть ли у ребенка дефицит массы тела. Родители часто не адекватно оценивают свое любимое чадо, поэтому мнение незаинтересованного лица будет весьма кстати. Если дефицита нет, то успокойтесь и ничего не меняйте в образе жизни ребенка.

Но, если у ребенка болезненная худоба, вам нужно будет посетить гастроэнтеролога, эндокринолога, невролога, гематолога, врача-инфекциониста и детского психолога. Если же эти врачи не обнаружат никаких проблем, значит маленький вес у ребенка из-за его образа жизни.

2. Обратите внимание на эмоциональное состояние ребенка. Возможно причина низкого веса — стресс, а не неправильный режим питания ребенка. Стресс подстерегает ребенка везде: в школе, дома, во дворе. Но, если на школу и двор Вы сильно повлиять не можете, то обеспечить безоблачную погоду в доме вполне в Ваших силах. Поговорите с ребенком, возможно, он расскажет, что его беспокоит, и Вы вместе справитесь с его бедой.

Но помните, все разговоры следует вести спокойно, не повышая голоса и не проявляя раздражительности. Если же ребенок не идет с Вами на контакт, попробуйте прибегнуть к помощи психолога.


3. Иногда дети отказываются от приема пищи из-за того, что ранее родители заставляли их доедать все до последней ложки. После такого «насилования» не удивительно, если ребенок будет стараться кушать как можно меньше. Питание ребенка не должно быть принудительным. Он должен кушать то, что ему хочется и тогда, когда ему хочется. Но, конечно, в разумных пределах.

4. Дайте ребенку отдохнуть. Часто появление худобы у ребенка сопровождается слабостью. Поэтому не заставляйте его что-либо делать, когда он говорит, что хочет отдохнуть. Иногда дети выбирают такой способ отдыха, который не пришел бы в голову взрослым, поэтому не удивляйтесь, если ему лучше посидеть на дереве, чем полежать на диване.

Чтобы не беспокоиться о том, что у Вас худой ребенок и что с этим делать, помните, что детская еда должна быть привлекательной на вид и приятно пахнуть. Ребенок должен иметь доступ к еде, когда ему захочется, а не строго по часам.

Пусть Ваш ребенок будет здоров!

Источник: violet-lady.ru