Вас преследуют проблемы? У Вас сложная жизнь? Вы считаете себя несчастным человеком? Вами управляют негативные мысли? Жизнь кажется невыносимой? Сложные жизненные ситуации не толкают Вас на скорое их разрешение, а скорее наоборот – Вы склонны ждать, к чему они могут привести, затягивая до самой последней минуты? Такие слова как «личностный рост», «самосовершенствование», «саморазвитие» для Вас темный лес? Статьи, курсы, тренинги и советы о том, как стать счастливым человеком Вам не помогают, а наоборот, вызывают депрессию?

Если на все вышеперечисленные вопросы Вы ответили утвердительно, то Вам лучше и приятнее угнетать ситуацию и находиться в плохом расположении духа. Возможно, Вам уже и не стоит думать о том, как из пессимиста превратиться в счастливого, успешного и довольного?

А если серьезно, то каждый из нас прекрасно знает, что несчастным человек делает себя сам. Никакие внешние обстоятельства или его окружение не способно изменить нашу жизнь, если мы сами этому не поспособствуем. И если Вы не торопитесь что-либо изменить в своей жизни, значит, то состояние, в котором Вы пребываете нужно Вам. Но, если то, что с Вами происходит, приносит Вам удовлетворение, то почему бы не усугубить это, чтобы стало еще «лучше».

Несколько вредных советов, как сделать собственную жизнь невыносимой:

Делайте то, что Вам НЕ нравится и НЕ доставляет никакого удовольствия

Зачем пытаться что-то делать в своей жизни, что может принести удовольствие и какой-либо положительный результат? Это ведь такая морока! Лучше плыть по жизни плавно, не заморачиваясь на вопросы самореализации, самосовершенствования и улучшения собственной жизни.

Бойтесь и избегайте критики

Ничто так не портит жизнь, как жизнь чужой (или даже чужими) Судьбой. Подстраивайтесь под других людей, живите чужими потребностями, удовлетворяйте чужие желания. Своя жизнь = мелочь, не нужная никому, тем более Вам.

Живите, угождая другим

Говорят, что всем угодить невозможно. Разве это так? А проверьте! Поставьте всемирный рекорд и попадите в Книгу рекордов Гиннеса. Подумаешь, что за этим стремлением Вы рискуете потерять свое личное «Я» и заработать какое-либо заболевание нервной системы. Это же все ерунда! Зато никто никогда не узнает, какой Вы есть на самом деле, даже Вы сами.

Жалуйтесь на все, что происходит с Вами

Причем во всем, что с Вами происходит должно видеться Вам в негативном свете. Человек, который жалуется, вызывает у окружающих отторжение и неприятие. У него нет друзей, все стараются избегать его общества.

Жалуйтесь знакомым и друзьям, жалуйтесь соседям и коллегам по работе, жалуйтесь даже тогда, когда Вас никто не слышит. Хнычьте по поводу строгого и несправедливого руководства, ропщите на жизненные сложности, негодуйте по поводу правительства и высоких цен, сетуйте на плохую погоду.

Ведь негативных-то моментов намного больше, чем позитивных. Повод для жалости всегда найдется, так что жалуйтесь не стесняясь. Это отличный способ разогнать всех вокруг, все больше укрепить в себе настрой человека-пессимиста и тем самым все глубже и глубже погружаясь в болото.

Жизнь невыносимая штука — и это истинная правда.

Живите будущим, а не настоящим

Одна из наиболее важных причин, по которой мы чувствуем себя несчастными – это постоянные переживания о будущем. Не замечая того, что происходит с нами в настоящий момент, мы постоянно переживаем о том, что нас ждет впереди. Мы переживаем, мучаемся о том, что еще не случилось. Те, кто умеет жить сегодняшним днем, умеют ценить то, что есть и они чувствуют себя счастливее тех, кто настоящим не живет. Если Вы желаете превратить свою жизнь в настоящий кошмар, переживайте по поводу того, что с Вами может случиться и ждите всегда плохого и тогда Ваши мысли обязательно материализуются! Это верный путь к нервным срывам и депрессии.


Как можно чаще сравнивайте себя с другими людьми

Это прекрасный способ понижения самооценки и уверенности в себе. Будет лучше, если Вы будете сравнивать себя с успешными людьми. Это поможет Вам почувствовать свою беспомощность, никчемность, бесполезность и ощутить себя настоящим неудачником.

Никогда не старайтесь измениться, даже не думайте об этом

Счастливые люди счастливы оттого, что умеют, как ива гнуться и справляться с разными ситуациями. Но нам это не нужно, мы должны быть похожи на дуб, который упорно сопротивляется всем ветрам и непогоде, стойко стоять, не сгибаясь и не уступая. Никогда не меняйте свой взгляд на те или иные вещи и жизнь в целом, даже не пытайтесь взглянуть на нее под другим углом. Зачем меняться, зачем уступать – пусть это делают другие! Если Вы хотите жить в одиночестве с кучей недоброжелателей и проблем, то это для Вас идеальный вариант!

Не пытайтесь менять свою жизнь или ее составляющие, пусть она будет скучной и однообразной. Иначе это может свернуть Вас с намеченного пути — превратить свою жизнь в болото.

Оттягивайте решение важных дел и уходите от проблем

Чтобы как можно серьезнее усложнить себе жизнь, нужно с промедлением, неохотой и даже с некоторой долей страха подходить к решению возникших проблем или вовсе не решать их.

Откладывайте важные дела, оставляйте без внимания детали, подводите партнеров и коллег. Будьте ленивы, медлительны, рассеяны. Таким образом, по прошествии определенного времени незначительная проблемка может перерасти в большую беду. Это же здорово! Чем больше проблема, тем сильнее можно пострадать, жалуясь на жизнь.

Игнорируйте настоящие чувства с партнером

Хотите сделать свою жизнь невыносимой и угнетающей — продолжайте отношения, которые уже давно не приносят Вам удовольствия. Любовь давно прошла, чувства остыли, а Вы по тем или иным причинам (из чувства жалости, вины или еще чего) продолжаете отношения, угнетающие Вас? И здорово, Вы молодец! Если Вы хотите тонуть в болоте, то, конечно же, старые изжившие себя гораздо лучше, нежели те, что могут принести массу новых, интересных и позитивных моментов жизни. Пессимистам это не подойдет!

Вы пуп земли и пусть только кто-либо усомнится!

Вы – это тот единственный человек на этой планете, который все знает и все делает всегда правильно. Учите окружающих, как нужно себя вести, как одеваться, как говорить, как правильно поступать и жить в целом. Вы знаете все, и значит, обязаны научить других. При этом нужно указать, какой человек глупый, что не смог догадаться сам.

Плюйте на свое здоровье

Вы знаете, как влияет на здоровье и на психику алкоголь и курение, но все равно поддаетесь их влиянию? Правильно! Понимаете, что стресс и затаенные обиды наносят вред, но постоянно ругаетесь, нервничаете и затаиваете зло на обидчиков? Молодец! Самый верный способ превратить свою жизнь в болото – загонять себя словно лошадь каждый день. Все это не проходит бесследно – это может привести к непоправимым последствиям.

Если Вы хотите и дальше вязнуть в болоте, то прислушайтесь к вышеприведенным советам. Если же Вам вдруг показалось, что это на самом деле страшно и неприятно – существовать в таких условиях и портить собственную жизнь, которая была дана Вам абсолютно не для этого – тогда сделайте все наоборот. Изменить свою жизнь совсем не сложно, самое главное – быть готовым к переменам.

Арина Могучая