тревожные дети как помочь-1

К сожалению, в наше время встретить человека, который не страдает тревожностью, очень сложно, что уже говорить о детках. Часто тревожность и ребенка просто списывается на вредность или желание сделать наперекор, а на самом деле тревожность является симптомом сильного эмоционального расстройства, которое очень важно не запустить. Конечно окончательный диагноз, что у ребенка тревожность может поставить только специалист (педиатр, психолог, детский невролог), но заподозрить эту болезнь могут и родители или воспитатель в детском саду.

Итак, тревожные дети: как помочь?

Естественно любой ребенок волнуется и переживает когда первый раз остается без мамы или попадает в новое окружение, но если эти тревоги возникают слишком часто, следует обратить на них внимание.

Симптомы

Дети с высоким уровнем тревожности ведут себя примерно так:


  1. Они очень болезненно переносят даже краткие расставания с близкими. Тревожные дети часто устраивают истерики по дороге в дет. сад, цепляясь за маму руками и ногами. И никакие уговоры, что мама вечером вернется и что в саду весело и интересно, не помогают.
  2. Из первого пунка вытекает отказ ходить в школу, детский сад и другие места, где рядом не будет мамы.
  3. Тревожность у ребенка можно заподозрить, если он постоянно цепляется за маму, не давая ей и шагу ступить без него.
  4. Частые кошмары, беспокойный сон, а в некоторых случаях энурез, свидетельствуют о тревожности.
  5. Плаксивость, частые слезы, которые ничем не вызваны.
  6. Психосоматические боли. Часто по утрам, перед походом в школу у ребенка начинает болеть живот, хотя в другое время все нормально.
  7. Тревожность у детей иногда перерастает в фобии, когда ребенок начинает до ужаса чего-то бояться.
  8. Таким деткам очень трудно сосредоточиться.
  9. У них часто нет друзей или их очень мало.
  10. Дети с высоким уровнем тревожности бояться начать разговор с незнакомцем, они бояться новых людей.
  11. Тревожные дети бояться совершить ошибку, бояться сделать что-то не так, поэтому у них часто плохая успеваемость.

Рекомендации родителям тревожных детей:

Если Вы заметили у ребенка состояние тревоги в первый раз, раньше для него оно было не типичным, то выясните его причину. Часто ею становится психологический стресс – потеря близкого человека (животного), развод родителей, болезнь и т.д. В такой ситуации необходимы совместные усилия родителей и психолога, чтобы вывести ребенка из этого состояния. Если же ничего такого не было, то значит, что у Вашего ребенка заниженная самооценка и Вам необходимо ее поднять. Для этого находите поводы, чтобы хвалить ребенка как можно чаще, не сравнивайте его с другими детками, давайте ему возможность принимать решения самостоятельно, найдите дела, которые вы сможете делать сообща.

Чтобы понять, как помочь тревожным детям, следует понять причину их страхов и избавиться от нее. Стоит ли говорить, что жестокие компьютерные игры и просмотр серьезных взрослых передач и каналов (например, ЧПинфо) отрицательно сказываются на детской психике.

Источник: violet-lady.ru