режим дня ребенка в месяц

О том, что с рождением ребенка семью ждут изменения, предполагает каждый. Более того, предусмотрительные мамы изучают массу литературы еще до рождения малыша, готовясь к его появлению, и уже там проскальзывает такое понятие, как режим. Но зачастую выясняется, что говорить на эту тему гораздо проще, чем воплотить в жизнь, и если первые дни после выписки с роддома таких вопросов просто не вызывают, так как семье просто нужно привыкнуть к новому члену и укладу, то, по мере взросления, тема становится более актуальной. Как же сделать так, чтобы режим дня ребенка в месяц превратился из мифа в реальность и действительно ли добиться этого просто?

Мифы, связанные с режимом

Во многих умных книгах написано, что ребенок в месяц должен спать порядка 18 часов в сутки и питаться не чаще, через каждые 2 часа, имея более длинный ночной интервал. Ключевое слово в этой фразе звучит именно как «должен». Те мамы, кто кормят малыша своим молоком, на тему «должен» могут не заморачиваться в принципе. Увы, но грудное молоко настолько адаптировано под потребности малыша и удовлетворяет их, что переваривается гораздо быстрее. Поэтому в попытках организовать режим дня ребенка в месяц отталкиваться от количества кормлений бывает довольно проблематично.

Но это не значит, что малыши-искусственники тоже будут соответствовать разработанным специалистами нормам. Многие предпочитают есть меньше, но чаще, чем, опять таки, наносится существенная брешь режиму. Поэтому если ваш ребенок живет по тем канонам, которые прописаны для его возраста — наслаждайтесь, вам повезло! И, наоборот, если он категорически не хочет выдерживать ночной интервал между кормлениями, да и днем не дает маме покоя, тоже выдохните: таких, как вы, много.

Как помочь друг другу

В попытке установить режим ребенка в месяц важно расставить приоритеты. Чтобы приучить малыша к порядку, следует запомнить несколько правил:

  • все активные игры и гости утром или не позднее 16 часов, так уложить его спать вечером будет проще;
  • купание должно расцениваться не как акт очищения а как одно из мероприятий по подготовке ко сну;
  • обязательно находить время для прогулок и, желательно, в одно и то же время ежедневно, это ведет к подобию дисциплины.

В целом же режим дня в первый месяц жизни малыша должен в полной мере отталкиваться именно от его потребностей, так как переломить бессознательное довольно трудно и чревато потерей нервных клеток не только ребенка, но и родителей.


Рассказывают мамы

  • Юлия:

В нашей семье схема отхода ко сну «купание-кормление-укладывание» не имела успеха, так как плавание в круге, наоборот, перевозбуждало сына. Тогда мы перенесли купание на пару часов ранее, практикуя после него еще один сон, а потом короткое бодрствование и уже засыпание на ночь. Оказалось, что такой режим дня ребенка в месяц для нашего малыша получился более удобным.

  • Елена:

Все мои бабушки твердили, что дочь должна спать четко с 00 до 06, ну разве что один раз проснувшись на кормление. Она решила пойти своим путем и первый месяц просыпалась буквально каждый час, поэтому для нас такое понятие как ночной режим, просто не существовало. Повзрослев, интервалы между кормлениями расширились, и жить стало немного проще.

  • Ольга:

Так как мы живем на пятом этаже дома без лифта, а бабушек и дедушек не имеется, то выходить одной с ребенком и коляской до того момента, пока с работы не приходил муж, у меня просто не было физической возможности. Благодаря этому наш режим дня месячного ребенка был в большей степени зависим именно от времени прихода супруга с работы, так как  на улицу мы шли просто потому, что это был единственный шанс дать малышу погулять. Так и получилось, что ложились мы позже, зато и вставали соответственно.

Так что в каждой семье режим дня ребенка в месяц свой, потому слишком строго ориентироваться на жесткие нормы не следует, так как малыш еще слишком мал.

Елена Кириченко для сайта violet-lady.ru