Отношение к себе и к компьютеруКомпьютер плотно проник в нашу жизнь и теперь он является ее неотъемлемой частью. У одних людей с ним связана работа, а другие проводят за компьютером свободное время.

При этом непосредственно о технике мы чаще всего заботимся, чиним ее, устанавливаем специальные программы, а вот задумываемся ли мы о себе?

Возможно, что переутомление связано именно с неумением правильно пользоваться техникой. Измените отношение к компьютеру и себе и это принесет результат.

Не старайтесь выполнять несколько дел сразу

Всем известно, что если одновременно играть в компьютерную игру, закачивать фильмы с торрентов и общаться в чатах, то компьютер может не выдержать потока информации и просто зависнуть.

Так же происходит и с человеческим разумом. По данным ученых умственная активность существенно снижается, если рассредотачивается на несколько дел.

Кроме того, пословица о безрезультатной одновременной погоне за двумя зайцами давно проверена на практике. Приучите себя делать что-то одно, даже если сначала это кажется трудным.


Вывод: мы схожи с компьютером в том, что умеем также легко переключаться с одного дела на другое, вот только так ли это нужно?

Не давайте вирусам атаковать вас

Нормальный пользователь предпочитает бережное отношение к компьютеру, устанавливая антивирусные программы. Приучите себя также заботиться о своем здоровье, так как профилактика во многих случаях может быть более эффективной, чем лечение. Чтобы не заболеть, требуется: регулярно высыпаться; правильно питаться; заниматься спортом; избегать стрессовых ситуаций.

Не дожидайтесь полного разряда батареи

Работающие за ноутбуками знают, что лучше не доводить до полного разряда батареи, так как из-за внезапности можно потерять всю информацию. Так происходит и в жизни, если во время не обращать внимание на подаваемые телом сигналы, в результате чего выбиваемся из сил. Хочется спать – прилягте, устали – возьмите выходной.

Старайтесь повышать личную эффективность

Существуют различные способы повысить производительность техники. Это может относиться и к вашей работе. Используйте для этого знания и навыки, полученные в том числе и благодаря компьютеру.

Не старайтесь все делать самостоятельно

Правильное отношение к компьютеру заключается в своевременной и квалифицированной помощи при возникновении серьезных проблем. В жизни стоит придерживаться этого же принципа и не пытаться все сделать самостоятельно. В некоторых отраслях для достижения успеха необходимы специальные знания.

* * *

Фото: Fotolia.com © Yuri Arcurs