Отдых для беременных в Черногории

Беременность, как известно, — не время для сидений дома и болезней. Многие будущие мамочки чувствуют себя отлично и полны сил, что, само собой, замечательно. Более того, неплохо было бы в ожидании малыша поправить свое здоровье и хорошенько отдохнуть, причем желательно не в пыльном городе.

Хотите съездить отдохнуть, но пока не определились куда? А вы знаете, почему многие будущие матери выбирают именно Черногорию?

Беременной женщине, как известно, больше чем когда бы то ни было хочется приятных впечатлений, положительных эмоций и красивых пейзажей.

Черногория как раз и отвечает этим требованиям – красивая страна, прекрасная экологическая обстановка, мягкий климат, который идеально подходит для мамы и ее малыша. Возможно, экскурсии с активными видами развлечений вас и не заинтересуют, но на морском курорте вы всегда сможете замечательно отдохнуть и набраться сил перед рождением ребенка.

Важен и вопрос размещения – как недорогие отели, так и роскошные апартаменты в Черногории отвечают всем требованиям комфорта, а значит, вы останетесь довольны условиями своего пребывания в стране. Однако перед тем как отправляться в путешествие, следует учесть ряд моментов.


Во-первых, перед поездкой следует обязательно проконсультироваться со своим врачом. В целом же, оптимально путешествовать во втором триместре беременности, так как в первом отдых может испортить плохое самочувствие в виде тошноты, рвоты и слабости, а в третьем женщине такие переезды уже попросту трудно даются, да и не стоит рисковать на поздних сроках.

Во-вторых, туры в Черногорию – это, конечно же, купание в море, чистом и теплом. Как известно, вода благоприятно воздействует на организм будущей мамы — работа сердца, дыхательной, кровеносной систем и мышц заметно улучшается.

Также в воде беременной намного легче двигаться, поскольку тяжесть собственного веса не ощущается. Однако учтите, что при токсикозе, инфекциях, склонности к кровотечениям, эрозиях беременным купаться запрещено. Не уверены – не рискуйте.

В-третьих, загорать в положении, как известно, не стоит, чтобы не спровоцировать кровотечение. Для похода на пляж обзаведитесь зонтом и обязательно применяйте средство для защиты от солнца.

В-четвертых, продумайте свой гардероб для отпуска – в нем должен быть специальный купальник, удобная повседневная одежда из натуральных тканей, головной убор вроде широкополой шляпы. Захватите с собой бандаж и компрессионные чулки, чтобы не искать их, если они понадобятся, а обувь должна быть только удобной и на низком ходу.

Источник: montenegro-club.ru