Организация времени или как "Успеть все"Работай по настроению!

Доказано экспериментально: лучше убирать, когда есть соответствующее настроение. Нет его? Хочется вместо мытья полов сделать что-то менее важное, но тоже нужное? Этим и займись! Потому что ты сделаешь эту работу с удовольствием.

Позвони родителям!

Есть в нашей жизни люди, поддерживать общение с которыми ты считаешь важным и правильным. Это в первую очередь родители. Ты уже давно «выпорхнула из гнезда», но все равно будь в курсе их дел. Да и другие родственники тоже нуждаются в твоем внимании. Даже если вы не часто видитесь, именно семья, в широком смысле слова, дает тебе ощущение стабильности и силы. И конечно, друзья. Старые, проверенные, связь с ними не хочется терять, даже если встречи стали редки. Договорись сама с собой и назначь, например, субботу днем телефонных звонков. Ты вполне можешь совместить общение по телефону с работой по дому. И полезно, и приятно!

Найди время для себя!

— Есть минимальный набор процедур, которые ты должна вспоминать каждые выходные. Депиляция, моделирование линии бровей, пилинг, питательная маска для лица, ванна с солью — все это займет не больше часа.

— Ухоженные руки – это совершенно иное настроение у их хозяйки! Регулярно делай маникюр в салоне или дома, и ты почувствуешь себя настоящей леди!

Выключи телевизор!

Именно он крадет у тебя львиную долю времени. Например, привычка завтракать перед телевизором замедляет процесс сборов на работу в полтора раза. А вместо того чтобы в выходной заняться интересными делами, мы просиживаем по несколько часов у голубого экрана, просматривая совершенно не нужные телепередачи.

А что в холодильнике?

Даже если суп и котлеты закончились, у тебя всегда есть чем перекусить с пользой для здоровья.

  • Кисломолочные продукты. Йогурты, творожные десерты, сыр — полезная белковая еда.
  • Яйца. Из них можно приготовить множество блюд. Омлет, яичница и даже бисквит для неожиданных гостей будут готовы за несколько минут.
  • Крабовые палочки. Их готовят из рыбного фарша, добавляя крахмал и вкусовые добавки. Их можно подать как закуску или добавить к гарниру.
  • Овощи и фрукты. Например, пекинская капуста превращается в отличный салат. Квашеные капуста, помидоры, огурцы долго хранятся и содержат много витаминов.

Обсуди с семьей за совместным ужином

— События дня. При этом заодно ты выяснишь, что случилось у ребенка в школе и не нужна ли ему помощь или совет.

— Планы на выходные. Причем как отдых и развлечения (аквапарк, прогулки, визиты к бабушке, кино, магазины и так далее), так и работу по дому.

— Планы на праздники и отпуск. Что может быть лучше, чем помечтать о новых местах и теплых пляжах? В любом случае тебе нужно выяснить, как видит летний отдых каждый из членов семьи, чтобы избежать неожиданных неприятных сюрпризов.

— Новости от друзей и родственников. Они неотъемлемая часть вашей жизни и хорошо, когда дети видят и слышат, что вы с мужем обсуждаете их дела и проблемы.

* * *

Фото: Fotolia.com © Scanrail