Как вести себя при разрыве отношений?

К сожалению, даже самый крепкий брак и кажущаяся вечной любовь не гарантирует от разрыва. Особенно грустно, когда после многих лет нормальной жизни отношения между людьми не то что сходят на нет, а доводятся до грязного скандала. Безусловно, универсальных рекомендаций к тому, как вести себя при разрыве, быть просто не может, но сохранять человеческое лицо нужно всегда.

Человек тем и отличается от животного, что он наделен способностью мыслить, а значит, и контролировать свои поступки и слова. Поэтому достоинство необходимо сохранять в любой ситуации. Прощать предательство или нет – личное дело каждого, но никогда не стоит пытаться сохранить отношения, вызвав жалость к себе. Жалость – это не любовь и у таких отношений нет будущего. Исключения бывают, но очень редко, возможно, что это как раз те случаи, когда они подтверждают правило.

Классическая ситуация: он ушел к другой, когда жена была беременна, а после рождения ребенка вернулся. Она смогла простить и всю оставшуюся жизнь они прожили то ли ради ребенка, то ли ради себя. Он ни разу не обидел ее, чувствуя свою вину, а она всю жизнь при каждой его задержке на работе гадала, не взялся ли он за старое. При этом норовила упомянуть о произошедшем при любом скандале. Выбирая, как вести себя при разрыве, это не самый лучший путь. Либо прощать окончательно, либо разойтись.

Во многом то, как люди расходятся, зависит от внутренних качеств человека и его воспитания. Для того, чтобы потом не было стыдно, лучше всего держать эмоции под контролем.

Как бы не было страшно оставаться одному, не стоит цепляться за то, что уже разбито. Иногда люди боятся потерять свою так называемую вторую половинку, но разве с ней реально расстаться из-за пустяка! А если партнер не держится за вас сам, возможно это и не вторая половинка, а лишь временно ее замещающая личность.


Поэтому перестаньте изводить себя и окружающих или пытаться залить горе алкоголем. Все это не принесет удовлетворения. Лучше всего постараться отвлечься и переключиться на что-то другое. Это может быть отпуск или новое хобби, освежающие ощущения. Чем меньше свободного времени, тем лучше будут ощущения. Все люди проходили через этап расставания, так что на этом жизнь не заканчивается.

Пытаясь разобраться с тем, как вести себя при разрыве, задумайтесь о близких, которых вы также мучаете своими переживаниями.  Постарайтесь забыть человека, который всего некоторое время назад был так дорог, хотя бы ради них, если не ради себя.

Самое лучшее расставание то, при котором люди остаются друзьями, но такое получается лишь у единиц. Но  пары, у которых есть дети, должны приложить к этому все усилия, ведь от этого зависит благополучие и здоровая психика малышей.

Старайтесь расставаться красиво, и тогда по прошествии многих лет воспоминания о произошедшем не будут вызывать чувство стыда.

Источник: violet-lady.ru