наладить лактациюНа курсах будущих мам врачи в один голос твердят о пользе грудного вскармливания. В любой женской консультации можно увидеть картинки, как правильно прикладывать ребенка во время кормления. Однако, на деле не все так просто.

После рождения ребенка молоко может пребывать не сразу. У меня молоко начало пребывать только на третий день рождения малыша. Чтобы ребенок не был голодным и не плакал, врачи сразу предложили подкармливать его искусственной смесью. При этом только одна врач осмотрела мою грудь и показала, как сцеживать молочко. Проще всего перевести малыша на искусственное вскармливание, но будет ли это ему полезно?

Первая задача молодой мамы – наладить лактацию

Никакая смесь не заменит ребенку ценное грудное молоко. Ребенок сам стимулирует выработку молока в организме женщины, поэтому прикладывать его к груди нужно как можно чаще. Я получала настоящее удовольствие от кормления малыша грудью. С ребенком у груди я успокаивалась, у меня совсем не было послеродовой депрессии. Я одевала мягкий халат, распускала волосы и устраивалась с малышом на кровати.

В первый месяц жизни ребенок может сосать грудь очень слабо. На кормления уходят часы, а малыш никак не может наестся и все время плачет. В первую неделю после родов я буквально не вылезала с постели, все время кормила сыночка.

Я решила обратиться за советом к подругам. Кто-то советовал кормить ребенка смесью, кто-то — сцеживать молоко руками, кто-то — использовать молокоотсос.

Очень облегчил жизнь молокоотсос. Я давала малышу грудь, а потом сцеживала остатки молока. Молокоотсос электрический удобен в использовании и не травмирует грудь. Молоко начало прибывать больше и ребенок не был голодным.

Перед ночным кормлением я принимала горячий душ, молоко хорошо прибывало в груди. И обязательно кормила малыша ночью, ведь именно в ночное время выработка молока усиливается.

kg-3Что касается диеты, то в первые месяцы жизни малыша я отказалась от жареных продуктов, острого и соленого. Ела каши, отварное мясо и рыбу.


Некоторые советуют пить чай с молоком или со сгущенкой, налегать на сладкую и калорийную пищу. Это вам ничего не даст, кроме лишних килограммов.

Выработке молока способствует обильное теплое питье. Помог также специальный чай для лактации.

Не обошлось и без проблем. На втором месяце жизни ребенок стал отказываться от груди. Ведь часть молочка он получал из груди, а часть — пил из бутылочки. Конечно, педиатры советуют кормить ребенка из ложечки или из шприца.

Но мне это показалось долгим и утомительным, а из бутылочки ему было проще добыть вкусное молочко. В результате при каждом кормлении грудью начиналась настоящая истерика, ребенок плакал и выплевывал грудь.

Я попробовала различные методы. Перестала пользоватьcя бутылочкой, старалась кормить во сне, кормила его раздетым, чтобы был контакт «кожа к коже». Через неделю ребенок с удовольствием сосал грудь, бутылочкой пользовались только на прогулке. Лактация наладилась и необходимость сцеживать молоко пропала. До шести месяцев кормила ребенка исключительно грудью.

Хочу заметить, что в первые месяцы жизни малыша грудь наливается и твердеет, когда пребывает молоко. Со временем грудь становится мягкой и не наливается перед кормлением. Многие мамы считают, что молока стало меньше.

Прекращают кормление грудью и переводят детей на искусственную смесь. На самом деле молока не стало меньше, просто оно пребывает в груди во время кормления. Даже, когда вы введете прикорм, не переставайте кормить ребенка грудью. Давайте грудь после еды и перед сном. Тогда вы будите кормить малыша намного дольше.