Чувство смущения или стыда, при котором мы ощущаем резкий прилив крови к лицу, знакомо каждому из нас, но что делать, если это ощущение становится постоянным? Гиперемия кожи лица может существенно подорвать самооценку своего обладателя, поэтому важно знать причины ее появления и методы их устранения.

Что она собой представляет?

Что это такое – гиперемия? Речь идет об усиленном притоке крови к кожным покровам. В переводе с греческого само название «гиперемия» означает «наполнение кровью». При этом кровеносные сосуды непроизвольно расширяются, заставляя лицо покрываться красными некрасивыми пятнами. В обычной ситуации с утиханием ярких эмоций проходит и краснота, но если это явление было спровоцировано имеющимися заболеваниями, то оно становится постоянным.

Какие причины его провоцируют? Вот некоторые из них:

  • негативное изменение уровня гормонов;
  • заболевания сердца и сосудов. Они вызывают нарушение кровотока по венозному типу. Из-за дефицита кислорода ткани расширяются, ухудшается их прочность и эластичность;
  • повышение артериального давления. При этом капилляры и артерии расширяются, вызывая полнокровие по артериальному типу;
  • инфекционные недуги типа стоматита, язвы и гастрита вызывают очаговую гиперемию, при которой красные пятна проявляются на отдельных участках –щеках, подбородке, области носа, что представлено на фото;
  • нарушение обмена веществ и связанное с этим ожирение;
  • аллергические недуги;
  • травмы и ушибы мягких тканей;
  • системные заболевания типа волчанки;
  • заболевания носоглотки;
  • кожные недуги.

Кожа может покраснеть вследствие охлаждения или перегрева, но при устранении провоцирующего фактора легко и быстро восстанавливается. Другое дело, если такие негативные изменения вызваны каким-либо заболеванием. Тогда необходимо определить его природу и приступить к лечению.

Самостоятельный уход

Конечно, такая проблема требует и соответственного ухода. Первоочередная задача –  наладить правильное питание, отказавшись от жирной, жареной и острой пищи, щедро сдобренной специями, стимулирующими кровообращение.

При выходе из дома всегда защищайте свое лицо, используя жирный и питательный крем в морозы, а с высоким SPF-фактором летом. Все, что сушит кожу – лосьоны, тоники и гели для умывания на спирту уберите из арсенала средств по уходу. С осторожностью выбирайте скрабы и пилинги, никогда не применяйте для этих целей щетки и жесткие мочалки.

Умывайтесь только прохладной водой и сократите, а лучше совсем откажитесь от походов в баню и сауну, солярий. Не парьтесь дома в ванной, а лучше примите душ. Откажитесь от вредных привычек, сократите употребление кофеинсодержащих напитков. По совету врача можно начать применять препараты, улучшающие состояние кровеносных сосудов, антигистаминные лекарства, БАДы и фитотерапевтические комплексы.

Вот некоторые рецепты, которые помогут вам в борьбе с гиперемией:

  • для очищения кожи используйте лосьон, приготовленный из жидкости Гофмана и борной кислоты, взятых в равных долях;
  • еще один эффективный лосьон можно получить, смешав столовый уксус, борную кислоту и одеколон. Использовать по назначению два раза в день;
  • в качестве маски использовать соединение цинковой мази и вазелина. Добавив туда салол – смесь салициловой кислоты и фенола, выдержать на лице час, можно более и смыть водой комфортной температуры.

Большой эффективностью обладают прохладные компрессы из отваров и настоев лекарственных трав. Откажитесь от массажа лица, а вот массаж тела можно делать регулярно, как и гимнастику. Всего вам доброго и спешите поделиться этой статьей со своими приятелями в соцсетях!

Оксана Шавырина