Что такое мотивация? Это внутренняя сила, которая толкает нас к действиям и к достижению результата. Мотивация питается от наших желаний и амбиций, и поэтому, если они отсутствуют, мотивация, соответственно, тоже отсутствует.

Зачастую у нас есть желание что-то сделать или достичь определенной цели, но если желания и амбиции не достаточно сильны, нам просто не хватает толчка, инициативы, готовности принять необходимые меры. В этих случаях нам не хватает мотивации.

Когда есть мотивация, есть инициатива и направление, энергия и настойчивость, чтобы следовать своей цели, она, как правило, в итоге оказывается достигнутой. Мотивированный человек принимает меры и делает то, что необходимо для достижения своих целей.

Мотивация становится сильной, когда у вас есть видение, ясный мысленный образ того, чего вы хотите достичь, а также сильное желание, чтобы проявить его. В такой ситуации мотивация пробуждает внутреннюю силу и мощь, и толкает вас вперед, превращая ваше видение в реальность.

Для каждого действия или цели должна быть мотивация. Это может быть мотивация к изучению иностранного языка, приготовления вкусного ужина, написания стихов, для ежедневных утренних пробежек, для заработка денег, получения повышения или более лучшей работы, покупки нового дома, старта собственного бизнеса или для того, чтобы стать художником, писателем, врачом или юристом.

Мотивация присутствует всегда, когда есть четкое видение, точное знание того, чего вы хотите добиться, сильное желание и вера в собственные способности.

Мотивация — это один из наиболее важных ключей к успеху. Когда не хватает мотивации вы либо не получите никаких результатов, либо только посредственных результатов. Принимая во внимание факт, что когда есть мотивация, вы достигнете более высоких результатов и более крупных достижений.

Желающий получить новую интересную работу, которому не хватает мотивации вряд ли сравнится по достижениям с тем, кто высоко мотивирован, и кто посвящает много времени на работу над ошибками. Оба достигнут абсолютно разных результатов.

Отсутствие мотивации означает отсутствие энтузиазма, в то время как обладание мотивацией является признаком жгучего желания, бурлящей энергии, бьющего через край энтузиазма, и готовностью сделать все возможное (и даже невозможное), чтобы достичь того, чего вы хотите добиться.

Мотивированного человека можно легко назвать счастливым человеком, более энергичным. Отчасти потому, что он видит положительный конечный результат. Он мыслит позитивно и ждет от жизни только лучшего.

Как усилить мотивацию?

  1. Поставьте цель. Если у вас есть одна, но большая и важная цель, то разбейте его на несколько мелких целей, которые, объединяясь, образуют вашу главную цель.
    Путем деления вашей цели на несколько небольших целей, вам будет легче мотивировать себя, поскольку Вы не будете чувствовать себя разбросанным (или разорванным, если вам так удобнее). Это также поможет вам понимать, что цель является более реальной и более доступной для вас, легче достижимой.
  2. Выработайте привычку идти до финиша во что бы то ни стало. Что бы ни случилось на пути, вы должны заставить себя дойти до конца.
  3. Пообщайтесь с успешными людьми и людьми со схожими интересами или целями. Важно помнить, что мотивация и положительное отношение к делу заразительны. Познакомьтесь с мотивированными людьми, которые разделяют ваши интересы.
  4. Никогда и ничего не откладывайте. Промедление ведет к лени, а лень приводит к отсутствию мотивации.
  5. На пути до результата сохраняйте пламя огня мотивации. Будьте настойчивы, терпеливы и не сдавайтесь, несмотря на неудачи и трудности.
  6. Читайте, узнавайте о том, что вас интересует. Это будет поддерживать ваш энтузиазм и амбиции.
  7. Постоянно твердите себе, что вы можете и у вас непременно все получится. Только безудержная вера в собственные силы поможет добиться успеха.
  8. Держите перед глазами картинки (или фотографии) того, что вы хотите получить, достичь или сделать. Это укрепит ваше желание и заставить ваше подсознание работать с вами в команде.
  9. Визуализируйте, будто ваши цели уже достигнуты, добавив ощущение счастья и радости.
  10. Запомните, если определенная цель действительно важна, то выполняя описанные выше правила вы укрепите свою мотивацию и сможете добиться желаемого. А мы в свою очередь в вас уже верим!

    Арина Могучая