Меню

Здоровье

Питание после 50

Питание играет в нашей жизни огромную роль. Ведь от питания многое зависит – и красота кожи, и стройность фигуры, и даже настроение. После 50 питание для женщины куда более важнее, нежели в более молодые годы, ведь организм работает уже несколько иначе.Несколько слов о питании п...

Самомассаж: теория и практика

Вы знаете, как правильно делать массаж, знаете какие существуют приемы массажа теперь давайте попробуем сделать правильный массаж самой себе. Это не с...

Массаж: правила и приемы

Обращали внимание, если вы ушибли, к примеру, руку, вы не задумываясь над тем, что делаете, машинально потираете больное место. Потянуло что-то в ног...

Полезные свойства калины: собираем последние витамины с дачного участка

Это небольшое ветвистое деревце, на самом деле относящееся к кустарникам, может радовать глаз своими плодами на протяжении всей зимы. Речь идет о кал...

Как стать бодрой и энергичной — простые советы

Однажды со мной произошла такая интересная ситуация – я проснулась довольно рано, около пяти часов утра, хотя обычно вставала не раньше девяти часов. ...

Осенняя депрессия: долой тоску и уныние!

За окном хмурится небо, утром темно, да еще и дождь замучил? Ну как тут не впасть в уныние и тоску! Особенно в том случае, когда только что закончился...

Чем отличается женское термобелье от обычной одежды?

Насколько востребовано женское термобелье в современном мире? Есть ли в нем вообще необходимость в повседневной жизни? Для того, чтобы ответить на эти...

Переутомление. Как зарядить «аккумулятор» (часть 2)

Продолжаем тему детской усталости и переутомления. Каждый родитель должен знать причину усталости вашего ребенка, чтобы, исходя из наших советов, кото...

Переутомление. Как зарядить «аккумулятор»

Все дети разные, без сомнения. Но практически ото всех можно услышать вечером: “Мамочка, я устал! ” когда ребенок весь день провел в беготне или играх...

Что такое остеоартроз?

Остеоартрозом (остеоартритом) называется хроническое заболевание суставов, поражающее хрящевую ткань. В народе недуг известен как «отложение солей». О...