Здоровье и красота
Приводим себя в порядок после бессонной ночи
Это может случиться с каждым. Бывает, что по какой-то причине мы ночью не сомкнули глаз ни на минуту или спали буквально полчасика. В результате утром выглядим и чувствуем себя как нечто, что собака притащила со свалки. Взбодриться поможет холодный душ, полезный завтрак, кофе и ...
Антиоксиданты. В каких продуктах их много?
Защитят вас от гриппа и простуды, от болезней сердца и инфаркта. В то же время замедлят старение и поднимут настроение. Что это? Антиоксиданты! Стоит...
Какие витамины нужны для похудения
Каждая женщина, хотя бы однажды в жизни прибегавшая к какой-либо диете, сталкивалась с весьма неприятным явлением – вроде все делала в соответствии с...
Отечность лица: причины и способы ее устранения
Утренняя отечность лица может быть вызвана самыми разными причинами. От самых рядовых, к примеру, позднего обильного ужина с избыточным употреблением ...
Как не начать курить снова. Топ 8 советов
Перестать курить совсем непросто, но с этим справляется действительно огромное количество людей. Можно даже сказать, что прекратить курение может каж...
Как ананас помогает от кашля
Большинство считает ананас лишь вкусным фруктом, который один или два раза в год можно увидеть на праздничном столе. Некоторые слышали или читали о т...
Можно ли похудеть зимой
Трудно поверить, но белый жир, тот, что откладывается на животе и причиняет массу неприятностей, умеет сам себя сжигать. Процесс самоуничтожения запу...
Приводим себя в порядок после бессонной ночи
Если вы не выспались, а ранний подъем никто не отменял, то ваша задача — хотя бы выглядеть свежей и отдохнувшей. Конечно, внутреннее состо...
Как совладать с сильным зимним аппетитом
С наступлением холодов возникает непреодолимое желание перекусить между приемами пищи чем-нибудь вкусненьким. Рука так и тянется к пирожному со сливо...
Проверенные способы избавиться от похмелья
Когда известно, какими вредными последствиями грозит организму алкоголь, можно «смягчить» расплату и быстро справиться с похмельем домашними средства...
